Форум инвестиционных игр с выводом денег.




Показано с 1 по 3 из 3
  1. #1
    Холостяк Аватар для Orange
    Регистрация
    18.02.2011
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    103
    Сказал(а) спасибо
    57
    Поблагодарили 15 / 7
    раз / в сообщениях
    Вес репутации
    3105

    По умолчанию Спортивная гимнастика

    Понравилась тема - добавьте её в закладки ↓

    Спортивная гимнастика

    Спортивная гимнастика – один из наиболее древних видов спорта, который является символом мужской и женской красоты, физической силы, здоровья и красивого, оточенного мускулистого тела. Данный вид спорта включен в программу Олимпийских игр, также по нему проводятся чемпионаты самого разного уровня. Существуют как мужские, так и женские соревнования.

    Слово гимнастика происходит от греческого «gymnazo», то есть тренирую. Этот древнейший вид спорта включает в себя соревнования на самых разных гимнастических снарядах. Очень популярным он был в Древней Греции, а в эпоху Просвещения различные упражнения как с использованием снарядов, так и без них, были включены в программу физического воспитания в Европе и России. В программу Олимпийских игр гимнастика была включена с 1896 года. Сегодня в программу по гимнастике входят такие упражнения: на брусьях, опорные прыжки, вольные упражнения, на коне, бревне, перекладине, кольцах. Спортсмен может самостоятельно выбирать состав и последовательность упражнений в своем выступлении, но при этом каждое упражнение имеет три составляющих – начало, основную часть и окончание. Принимать участие в серьезных соревнованиях международного уровня можно только с 16 лет. Самыми основными упражнениями для спортивной гимнастики являются: сальто, вис, соскок, хват, переворот, угол, поворот, переход, мах, подъем, выкрут, перелет, оборот, круг и другие.

    Профессиональные занятия спортивной гимнастикой, как и большинство других видов спорта, могут не только помочь развить силу, скорость, реакцию и т.д., но также повлиять негативным образом на здоровье. Особенно это касается детей. Ведь несформировавшийся детский организм вынужден выдерживать тяжелые физические нагрузки. Спортивная гимнастика может существенно повлиять на рост ребенка, так как большинство нагрузок при выполнении прыжков, кувырков и т. д. приходится именно на позвоночник. Возможно возникновение и травм, смещение позвоночных дисков. Отдельно следует сказать про влияние спортивной гимнастики на девочек, в период полового созревания занятия могут замедлить их рост и взросление. Но, это отнюдь не говорит о том, что заниматься спортивной гимнастикой не следует, ведь профессиональные занятия любым спортом могут привести к травмам.
    Главное перед тем, как записать своего ребенка на спортивную гимнастику, проконсультироваться с врачом и тренером.

  2. Сазали Спасибо:







  3. #2
    Опытный Аватар для Andrey18
    Регистрация
    13.10.2015
    Сообщений
    72
    Сказал(а) спасибо
    0
    Поблагодарили 9 / 6
    раз / в сообщениях
    Вес репутации
    7930

    По умолчанию Re: Спортивная гимнастика

    Да давненько так гимнастику не хвалили. Правда, как-то странно это у автора получилось. Начал за здравие, а кончилось заупокой. Цитата «заниматься спортивной гимнастикой не следует, ведь профессиональные занятия любым спортом могут привести к травмам». Дорогой, зачем не следует? Не все ведь стремятся в четырнадцать лет стать мастером спорта по спортивной гимнастике. Это в советские времена сулило рост и развитие спортивной карьеры. Сейчас только футболисты могут похвалиться огромными заработками, да и то не все. Остальные виды спорта хотя и поддержуют престиж государства, но государство делает для них крайне мало.

  4. #3
    Опытный Аватар для ragroman
    Регистрация
    20.03.2015
    Адрес
    Россия
    Сообщений
    73
    Сказал(а) спасибо
    0
    Поблагодарили 0 / 0
    раз / в сообщениях
    Вес репутации
    3124

    По умолчанию Re: Спортивная гимнастика

    Спортивная гимнастика развивает объем мышц, их силу и выносливость не хуже штанги и при этом отсутствуют ненужные вредные нагрузки. Здесь человек занимается с весом собственного тела, поэтому что бы достичь перегрузок, это нужно постараться. Но вот в плане травмоопасности спортивная гимнастика как ни странно среди лидеров. То что на суставы рук большие нагрузки это понятно, но падения еще страшнее, после них часто становятся инвалидами.

Похожие темы

  1. Керлинг как спортивная игра!
    от William Scott в разделе Физический Спорт
    Ответов: 1
    Последнее сообщение: 01.02.2012, 16:36

Метки этой темы

Ваши права

  • Вы не можете создавать новые темы
  • Вы не можете отвечать в темах
  • Вы не можете прикреплять вложения
  • Вы не можете редактировать свои сообщения
  •